Бег на наклонной беговой дорожке - как выбрать интенсивность?
Наклонный бег на беговой дорожке был использован в течение некоторого времени в
Оптимальная температура воды для гидратации
Тепловой стресс вызывает ответную терморегуляцию, в том числе кожную
Тренировка от Дениса Вульфа
Вольф, Денис - икона современного бодибилдинга. Он можно сказать наш земляк, так как родился в Киргизском ССР в городе Токмак. Мать дениса немка, а отец из Казахстана. В девяносто втором году dennis wolf переезжает в германию, на свою малую родину и тем самым начал развиваться как культурист. А начало было положено в 16 лет когда он впервые пошел в тренажерный зал. Свой первый результат он показал в 21 год, когда занял 4 место на одном из чемпионатов по бодибилдингу. В 2003 году стал чемпионом Германии. А c 2012 года живет в Сша в Лас-вегасе.
Тренировка мышц спины от Дениса Вульфа
Тренировка бицепса
Тренировка мышц груди
Тренировка трицепса
Тренировка мышц бедер
(голосов:0)
Просмотров: 4171|
