Имя Пароль Регистрация | с помощью

Бег на наклонной беговой дорожке - как выбрать интенсивность?

Бег на наклонной беговой дорожке - как выбрать интенсивность?

Наклонный бег на беговой дорожке был использован в течение некоторого времени в
Оптимальная температура воды для гидратации

Оптимальная температура воды для гидратации

Тепловой стресс вызывает ответную терморегуляцию, в том числе кожную
рекламный баннер
рекламный баннер

Тренировка плеч Брента Уоррена

Тренировка плеч Брента Уоррена


В этом видео Бренч Уоррен покажет нам свою полноценную тренировку плеч. Как обычно, у него всё тяжело, по хардкору. Бренч расскажет о важности разогрева вращательных манжетов, расскажет почему так важно не забывать о задних дельтах и почему тренировку нужно строить на ощущениях. В чем прелесть тренинга с партнером и насколько важны спортивные добавки для бодибилдера. Обо всем этом вы сможете узнать из этого видео.

(голосов:0)
Просмотров: 1093|
ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
Тренировки Упражнения Питание Статьи из мира науки Кроссфит Петли TRX Книги о бодибилдинге Фармакология Обратная связь (сотрудничество)
Программы тренировок, питание, добавки, диеты, научные доказательства, здоровье, кроссфит, аэробика, пауэрлифтинг, интересные статьи.
  Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг лучших сайтов спортивной тематики