Имя Пароль Регистрация | с помощью

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

У всех профессиональных спортсменов в бодибилдинге имеются анаболические
рекламный баннер
рекламный баннер
16.03.15 | Раздел: Тренировки / плечи | Просмотров: 3563
Тренировка дельтовидных суперсериями
Люди, которые ограничивают себя только тяжелым грузом или движениями в олимпийском стиле, редко имеют впечатляющие руки и плечи. Исключение составляют те, которые добавляют высокую интенсивность и изоляцию.
31.01.15 | Раздел: Тренировки / плечи | Просмотров: 2823
Убойная тренировка трапеций
По анатомии трапеции - мышцы, окутывающие по обе стороны верхнюю часть спины и позвоночника. Трапеции состоят из верхних, нижних и средних пучков. Все упражнения дельтовидный так или иначе затрагивают мышцы плечевого сустава.
23.05.14 | Раздел: Тренировки / плечи | Просмотров: 1347
Программа тренировки дельт
Большие плечи - всегда козырь в теле мужчины. Во многом плечи дают образу мужественность. В этой тренировочной программе на дельты тренировочный сплит-тренинг менять не придется. Для оптимальной нагрузки в некоторых упражнениях используются дополнительные методы интенсивности.
Тренировки Упражнения Питание Статьи из мира науки Кроссфит Петли TRX Книги о бодибилдинге Фармакология Обратная связь (сотрудничество)
Программы тренировок, питание, добавки, диеты, научные доказательства, здоровье, кроссфит, аэробика, пауэрлифтинг, интересные статьи.
  Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг лучших сайтов спортивной тематики