Лептин гормон, который вырабатывается жировыми клетками, он имеет множество функций в организме, от выдачи регулирования чувство голода, аппетита, иммунитета, собственного либидо, и скорости метаболизма. Главная роль лептина в организме это регулирование массы собственного тела. Лептин называют гормоном ожирения.

Данный обзор не будет объединен какой-то одной узкой темой, в этот раз мы познакомим вас с различными интересными исследованиями этого года.

Соевый белок ранее был крайне популярным так как на рынке индустрии спортивного питания альтернативы ему не было. Но когда фармалокологическая и пищевая индустрия шагнула вперед ученые выявили большое количество фитоэстрогенов в таком виде белка. Рассмотрим положительные и отрицательные свойства соевого белка. 1) Положительные свойства белка это конечно время, за которое он

Может ли креатин нанести вред нашему организму? Какие побочные эффекты у спортивной добавки креатин? На эти вопросы мы сегодня попытаемся найти ответы.

Кофеин является стимулятором центральной нервной системы с эффектами , которые похожи на (хотя и слабее) эффекты амфетамина. Это один из немногих добавок , которые могут иметь преимущества в производительности как для анаэробных и аэробных спортсменов. Кроме того, кофеин является надежным средством, увеличивающим скорость метаболизма.

Многие знают что у детского питания есть множество плюсов: такие как большое количества белка и большая калорийность. А можно ли заменить спортивное питание сухим молоком, яичным порошком, рыбой, мясом или детским питанием? И дадут ли эти продукты результат? Давайте вместе в этом разберемся.

Чем полезна липоевая кислота для бодибилдинга? 1. Липоевая (lipoic acid) кислота или, как ее еще называют тиоктовая кислота активно ведет борьбу со свободными радикалами и является сильным актиоксидантом. Под влиянием липоевой кислоты ведется активное уменьшение разрушения белков и клеток, в результате ваше восстановление после тренировок происходит гораздо быстрей.

Эти БАДЫ помогут вам похудеть и обрести мышечный рельеф намного быстрее. Здоровая диета и интенсивные занятия аэробикой - основные инструменты, используемые для сжигания подкожного жира. Чтобы повысить активность ваших усилий, используйте биологически активные пищевые добавки. Представляем вашему вниманию группу БАДов, которые не только помогут вам сжечь лишний жир, но и