Имя Пароль Регистрация | с помощью

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

У всех профессиональных спортсменов в бодибилдинге имеются анаболические
рекламный баннер
рекламный баннер
» » Страница 10
30.06.14 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 1047
Строительство мышечной массы без подсчета калорий
Очень часто для набора мышечной массы билдеры что только не делают, а им просто нужно сконцентрироваться на основных правилах в питании. Конечно у нас нет собственного тренера и собственного повара, который готовит нам, когда мы на работе. Нам сложно питаться правильно и в нужное время, исходя из жизненных реалий.
29.06.14 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 757
Хроническое воспаление и неправильное питание
Реакция организма на восстановление и регенерацию тканей организма является воспаление. Воспаление это химический ответ раздражителю: жар, отек, покраснение, боль, зуд и так далее. Этот ответ организма на раздражитель крайне важен в функции остановки пагубных процессов, но если воспаление входит в хроническую стадию - это уже серьезные проблемы. При воспалении повышается С -
02.06.14 | Раздел: Питание / добавки | Просмотров: 1274
Побочное действие креатина
Может ли креатин нанести вред нашему организму? Какие побочные эффекты у спортивной добавки креатин? На эти вопросы мы сегодня попытаемся найти ответы.
23.05.14 | Раздел: Питание / рецепты | Просмотров: 964
Рецепты детоксикации
Перед тем как начать диету или вставать на период "сушки", вам следует хорошо очистить организм. Это можно сделать как специальными аптечными препаратами, так и естественными настойками из природного наследия.
17.05.14 | Раздел: Питание / о продуктах | Просмотров: 8128
22 полезных свойства бананов
Бананы - очень полезный, важный и простой продукт питания для спортсмена, помимо витаминов, углеводов и легкости употребления он имеет множество плюсов.
17.05.14 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 1154
Что правильно есть на завтрак
Возможно, больше чем другие приемы пиши, завтрак является неким подарком нашей дневной рутины. Даже те из нас, кто слышал, что это «основной прием пищи в течении дня» и тому подобное, могут иногда пропустить завтрак. Ну или иногда мы можем съесть булочку с кофе и предположить, что это лучше, чем ничего. Или же мы съедим большую порцию овсянки в надежде на то, что она даст нам
15.05.14 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 774
Хит парад
Как вы знаете продукты питания обладают разным гликемическим индексом. Чем он выше, тем быстрее этот продукт дает вам энергии, быстрее впитывается и усваивается, а также быстрее вызывает повышение сахара в крови.
15.05.14 | Раздел: Питание / добавки | Просмотров: 1078
Польза от кофеина
Кофеин является стимулятором центральной нервной системы с эффектами , которые похожи на (хотя и слабее) эффекты амфетамина. Это один из немногих добавок , которые могут иметь преимущества в производительности как для анаэробных и аэробных спортсменов. Кроме того, кофеин является надежным средством, увеличивающим скорость метаболизма.
Тренировки Упражнения Питание Статьи из мира науки Кроссфит Петли TRX Книги о бодибилдинге Фармакология Обратная связь (сотрудничество)
Программы тренировок, питание, добавки, диеты, научные доказательства, здоровье, кроссфит, аэробика, пауэрлифтинг, интересные статьи.
  Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг лучших сайтов спортивной тематики