Имя Пароль Регистрация | с помощью

Бег на наклонной беговой дорожке - как выбрать интенсивность?

Бег на наклонной беговой дорожке - как выбрать интенсивность?

Наклонный бег на беговой дорожке был использован в течение некоторого времени в
Оптимальная температура воды для гидратации

Оптимальная температура воды для гидратации

Тепловой стресс вызывает ответную терморегуляцию, в том числе кожную
рекламный баннер
рекламный баннер

Перепелиные яйца - полезные свойства

Перепелиные яйца - полезные свойства


Перепелиные яйца полезнее куриных - это общеизвестный факт. В перепелиных яйцах больше незаменимых аминокислот, микроэлементов и витаминов. В полезные свойства перепелиных яиц также входит то, что они способствуют не только повышению иммунитета и исцелению от ряда болезней, но и способны препятствовать развитию злокачественных опухолей.

В перепелиных яйцах содержатся витамины А и В, незаменимые аминокислоты, много белка, медь, фосфор, железо, калий.

В перепелиных яйцах железа содержится в 4 раза большеа фосфора и калия – в пять раз, чем в куриных, несмотря на то что они намного меньше куриных


Также в перепелиных яйцах больше белка и витаминов. Они полезны людям со слабым иммунитетом, так как хорошо усваиваются организмом.

Другие полезные свойства яиц перепелиных.

Скорлупа перепелиных яиц намного тверже и опасные микроорганизмы проникнуть туда не могут, поэтому заболеть той же сальмонеллой вы не можете, употребляя перепелиные яйца в сыром виде, в отличие от куриных. Также перепелиные яйца помогают при таких болезнях как: гипертония, пневмония, бронхиальная астма,сахарном диабете, заболеваниях органов пищеварения.

Результаты исследований выявили свойства перепелиных яиц препятствовать образованию злокачественных опухолей. Перепелиные яйца способствуют усилению иммунитета и не являются аллергеном.


Перепелиные яйца славятся тем, что они действуют на потенцию мужчин как виагра, усиливая ее. Всего лишь нужно натощак выпивать 4 перепелиных яйца каждое утро.


Ниже приведена картинка состава перепелиных яиц и их сравнение с составом куриных яиц.

Перепелиные яйца - полезные свойства
(голосов:0)
Просмотров: 1469|
ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
Тренировки Упражнения Питание Статьи из мира науки Кроссфит Петли TRX Книги о бодибилдинге Фармакология Обратная связь (сотрудничество)
Программы тренировок, питание, добавки, диеты, научные доказательства, здоровье, кроссфит, аэробика, пауэрлифтинг, интересные статьи.
  Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг лучших сайтов спортивной тематики