Имя Пароль Регистрация | с помощью

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

У всех профессиональных спортсменов в бодибилдинге имеются анаболические
рекламный баннер
рекламный баннер
04.03.16 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 2350
Что произойдет если есть каждый день одно и то же
При выборе диеты вы сразу же обращаете внимание на количество потребляемых калорий. После осуществления этого шага у вас встает вопрос с определением меню. Вот кажется и все что нужно для успеха в питании, но что-то вас все же беспокоит.
23.09.15 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 2338
Питание для большой мышечной массы
Если вы решили набрать большую мышечную массу, то вам, помимо долгих и изнурительных тренировок необходимо правильное питание. которое будет способствовать ее набору. Вам необходимо поддерживать анаболическое состояние все 24 часа в сутки. Все современные чемпионы говорят одно и то же: - "Питание это 70% успеха. Чтобы иметь развитую мускулатуру, нужно много и правильно
13.09.15 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 1577
Сохранить силу, сидя на диете
Несколько десятилетий назад, культуристы готовились для участия в конкурсах, используя переход от низко-повторной работы к большому количеству повторений. Мышление было такое, что высокоповторные тренировки делают вас более рельефными, а тяжелые - более сильными и объемными.
05.09.15 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 1704
Вся правда об углеводах и глюкозе: гипогликемия
Наш организм это огромное поле для исследований и экспериментов. В периоды изменения питания он вырабатывает свои функции и навыки, которые мы должны изучить и исследовать. Безусловно, для потери веса и подкожного жира, лучше безуглеводной диеты пока ничего не придумано.
22.04.15 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 3848
Руководство по IIFYM питанию
IIFYM диета становится все более популярной. В переводе с английского «If It Fits Your Macros» (соответсвия вашим макросам). Она предполагает питаться продуктами, которые вам необходимы, с соблюдением пропорций макронутриентов (иногда позволяя себе некоторые вкусняшки), не злоупотребляя разрешенной квотой калорий в день. Такое питание расширяет наш рацион, давая более широкий
14.04.15 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 3194
Руководство к похудению
Вопрос "Как мне похудеть?" вводят в поисковую строку Яндекс 408 000 раз в месяц. Ответы, которые появляются смешными "подсказками", которые на самом деле не объясняют, что человек должен сделать для того чтобы похудеть.
11.04.15 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 3081
Как потерять жир, употребляя углеводы
У многих людей постоянно возникает вопрос: -" Как, проведя несколько недель, теряя вес, наступает момент, когда вы застряли или просто теряете меньше веса, чем в предыдущие недели.
30.03.15 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 2574
Антикризисное белковое меню
Правильное питание это 70% успеха при построении красивого тела. От плана питания и рациона зависит многое: функциональная подготовка, восстановление, настроение, прогресс. Белки, в рационе питания, занимают первое место. Поэтому, в тяжелое время, когда цены на спортивные добавки и продукты выросли на 10-50%, мы поговорим именно о белковых блюдах, с помощью которых сможем
Тренировки Упражнения Питание Статьи из мира науки Кроссфит Петли TRX Книги о бодибилдинге Фармакология Обратная связь (сотрудничество)
Программы тренировок, питание, добавки, диеты, научные доказательства, здоровье, кроссфит, аэробика, пауэрлифтинг, интересные статьи.
  Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг лучших сайтов спортивной тематики