Имя Пароль Регистрация | с помощью

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

У всех профессиональных спортсменов в бодибилдинге имеются анаболические
рекламный баннер
рекламный баннер
07.04.15 | Раздел: Упражнения / Все тело | Просмотров: 3270
Вопреки всеобщему мнению эти упражнения работают
Знания важны, но более важно их применение. Есть много вещей, которые не должны работать в теории, но производят отличные результаты в действительности. Есть некоторые упражнения, которые не советуют выполнять, ссылаясь на травмы и неэффективность, но на самом деле это не так. В этой статье мы рассмотрим некоторые из них.
28.03.15 | Раздел: Упражнения / Все тело | Просмотров: 1166
5 упражнений, которые улучшат вашу сексуальную и физическую жизнь
Функциональный тренинг может сделать вас выносливее, чувствовать себя лучше, и позволяет прогрессировать в силовых показателях. Следующие упражнения сделают вас больше, сильнее, быстрее и здоровее. Они улучшат вашу сексуальную и рабочую жизнь.
03.02.15 | Раздел: Упражнения / Все тело | Просмотров: 2698
Плиометрические упражнения для развития быстрых мышечных волокон
Плиометрика (plyometrics, плайометрика), методика, в который используют ударные упражнения и упражнения высокой интенсивности (прыжки, приседания, отжимания). Используется для развития скорости и мощи. Плиометрику используют для помощи мышцам развивать максимальное усилие за малый промежуток времени.
14.07.14 | Раздел: Упражнения / Все тело | Просмотров: 3247
Изометрические упражнения как фактор роста мышц
Изометрические упражнения действительно хорошо работают на рост мышц. Суть изометрических упражнений состоит в том что в течении 6-12 секунд затрачивается максимум сил на сопротивлению противодействия веса собственного тела или снаряда.
08.07.14 | Раздел: Упражнения / Все тело | Просмотров: 2462
5 гимнастических упражнений для развития силы
Существуют упражнения, затрагивающие все мышцы тела и развивающие взрывную силу - расскажем о некоторых из них.
08.05.14 | Раздел: Упражнения / Все тело | Просмотров: 2628
Взятие на грудь
УПРАЖНЕНИЕ ВЗЯТИЕ НА ГРУДЬ - ВКЛЮЧИТЕ ВЗРЫВНОЙ ЭЛЕМЕНТ В СВОИ ТРЕНИРОВКИ, ВЫПОЛНЯЯ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО! Что нагружает: все тело целиком с акцентом на ноги и верхние трапецивидные. Когда выполнять: в начале тренировки на нижнюю часть тела или на все тело целиком. В каком объеме: 3-5 сетов по 3-8 повторов каждый
Тренировки Упражнения Питание Статьи из мира науки Кроссфит Петли TRX Книги о бодибилдинге Фармакология Обратная связь (сотрудничество)
Программы тренировок, питание, добавки, диеты, научные доказательства, здоровье, кроссфит, аэробика, пауэрлифтинг, интересные статьи.
  Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг лучших сайтов спортивной тематики