Бег на наклонной беговой дорожке - как выбрать интенсивность?
Наклонный бег на беговой дорожке был использован в течение некоторого времени в
Оптимальная температура воды для гидратации
Тепловой стресс вызывает ответную терморегуляцию, в том числе кожную
Займись кроссфитом
Хорошее видео о том что такое кроссфит. Разобраны некоторые упражнения, такие как бёрпи, толчек и так далее. Многие говорят что кроссфит это ад. Да, тренировки на выносливость требуют большой физической и психологической силы, поэтому этот вид фитнеса не для всех. Посмотрим, как обычные любители пробуют себя в этом нелегком виде спорта.
(голосов:0)
Просмотров: 3539|
