Имя Пароль Регистрация | с помощью

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

У всех профессиональных спортсменов в бодибилдинге имеются анаболические
рекламный баннер
рекламный баннер
13.09.15 | Раздел: Книги / Тренировки | Просмотров: 1383
Очень старая книга, которая впитала в себя полную теорию силового тренинга без лишних слов. В данной книге описывается полная методика силового тренинга не простыми словами.
19.04.15 | Раздел: Книги / Тренировки | Просмотров: 1371
Алексей Дмитриев: атлетизм без железа
Алексей Дмитриев испытал программу, описанную в данной книге на собственном опыте.
07.04.15 | Раздел: Книги / Тренировки | Просмотров: 3227
Алекс Виада - Книга The Hybrid Athlete
Знаменитая в своих кругах команда Juggernaut советует эту книгу все, кому интересен функциональный тренинг. В книге вы узнаете как подготовить себя к сложным испытаниям, о том как преуспеть в реакции, силе, выносливости и красоте тела.
14.02.15 | Раздел: Книги / Тренировки | Просмотров: 2028
Высокоинтенсивный тренинг в вопросах и ответах - Роберт Спектор
Интенсивность играет большое значение в тренировочной программе. Она не зависит от веса, учавствующего в упражнении, а является величиной "трудности" при выполнении упражнения. Скачать книгу Высокоинтенсивный тренинг в вопросах и ответах
16.09.14 | Раздел: Книги / Тренировки | Просмотров: 1466
Джо Вейдер - Система строительства тела
Книги Джо Вейдера всегда были топовыми в классической литературе бодибилдинга. В книге "Система строительства тела" вы узнаете все, исходя из 45 летних опытов, системы тренировок, тренировочные подходы, питание.
18.05.14 | Раздел: Книги / Тренировки | Просмотров: 2004
Пол Делиа - Максимальный Сверхэффективный Тренинг
Пол Делиа не только спортсмен, но и ученых, бизнесмен, журналист и исследователь. Пол Делиа очень известный тренер в мире бодибилдинга. В этой книги автор затрагивает вопросы: эффективных упражнений, неэффективных упражнений, пустых программ тренировок, мифы о бодибилдинге. Пол Делиа является патриотом свободных весов и противником тренажеров!
05.05.14 | Раздел: Книги / Тренировки | Просмотров: 1081
Жижин - Бодибилдинг личный опыт врача
Увлекшись занятиями бодибилдингом, автор обнаружил, что при всем разнообразии специальной литературы основная масса спортсменов получает весьма незначительные и скромные результаты. Отсюда множество разочарованных атлетов, которые тренируясь по правилам, не достигали результата. Большое количество профессиональных травм из-за утомительных, но неэффективных комплексов,
05.05.14 | Раздел: Книги / Тренировки | Просмотров: 1218
Майк Ментцер - «Супертренинг»
Автор этой книги популярный атлет и тренер США, легенда бодибилдинга, «Мистер Олимпия - 79» Майк Менцер. Данное пособие написано с философской точки зрения, атлет описывает свое видение тренировочного процесса и образа мыслей успешного атлета. И в этом Метцеру можно верить. Разработанная им система тренировок, неоднократно доказала свою состоятельность. Все проверявшие ее
Тренировки Упражнения Питание Статьи из мира науки Кроссфит Петли TRX Книги о бодибилдинге Фармакология Обратная связь (сотрудничество)
Программы тренировок, питание, добавки, диеты, научные доказательства, здоровье, кроссфит, аэробика, пауэрлифтинг, интересные статьи.
  Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг лучших сайтов спортивной тематики