Имя Пароль Регистрация | с помощью

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

У всех профессиональных спортсменов в бодибилдинге имеются анаболические
рекламный баннер
рекламный баннер
» » Страница 6
19.02.15 | Раздел: Статьи / Наука | Просмотров: 2852
Как управлять молочной кислотой
Молочная кислота появляется в случае резкого понижения кислорода в крови. Это может быть вызвано инфекциями или болезнями, а также во время интенсивных тренировок. Для уменьшения боли и ускорения восстановления необходимо снизить ее накопление в крови.
19.02.15 | Раздел: Статьи / Исследования | Просмотров: 2236
Приседания со штангой над головой
Приседания со штангой над головой выполняются с обычной техникой классических приседов, с переводом веса тела на пятки. Это упражнение относится к девяти основным базовым упражнениям в кроссфит. Приседание выполняется до параллели бедер с полом.
16.02.15 | Раздел: Статьи / Исследования | Просмотров: 1148
Исследование значения сна для композиции тела.
Сон - важнейший пункт в расписании любого спортсмена. Сегодня мы поговорим о том, как сон может помочь сделать вас сексуальными. Оставляя в стороне значительные последствия для здоровья из-за плохого сна, мы будем говорить о том, как сон может помочь нам построить красивое тело и помочь нашей диете.
15.02.15 | Раздел: Статьи / Исследования | Просмотров: 2064
Становая тяга: улучшение в прыжке и скорости
Становая тяга является одним из основных и главных упражнений любого силового тренинга, независимо от спортивной специализации. Его техника не так проста, как кажется, потому что требует взрывной силы и хороший момент в коленном суставе.
14.02.15 | Раздел: Статьи / Наука | Просмотров: 1375
Функции лимфатической системы: иммунитет, детоксикация, поглощение жира.
Наше сердце каждый день прокачивает в сутки более 7 тонн крови по артериям, капиллярам, венам и сосудам. Но, мало кто знает, что наша лимфатическая система также работает, выводя токсины, бактериальные инфекции, вирусные и грибковые заболевания.
12.02.15 | Раздел: Статьи / Наука | Просмотров: 1733
Девушки, физические упражнения и менструальный цикл
Эффекты различных фаз менструального цикла на восстановление подлежат значительным индивидуальным вариацииям. Не все женщины одинаково реагируют на их гормональные колебания, но ясно то, что влияние в той или иной степени сказываются на результатах учебной программы.
09.02.15 | Раздел: Статьи / Разное | Просмотров: 1484
Пять ошибок, уменьшающих результаты тренировок
Тренеры любят говорить, что наиболее важной частью любой учебной программы является последовательность. Последовательность может работать в обоих направлениях. В тренировочной программе создаются привычки, которые могут замедлять прогресс вашего мышечного роста.
08.02.15 | Раздел: Статьи / Наука | Просмотров: 1633
Феномен мышечной памяти
Что такое мышечная память? Наши мышцы хорошо помнят физическую нагрузку. Как показывают результаты исследования, проходившие на бывших легкоатлетах, напряжение появляется напряжение именно в тех мышцах, которые отвечают за данное упражнение.
Тренировки Упражнения Питание Статьи из мира науки Кроссфит Петли TRX Книги о бодибилдинге Фармакология Обратная связь (сотрудничество)
Программы тренировок, питание, добавки, диеты, научные доказательства, здоровье, кроссфит, аэробика, пауэрлифтинг, интересные статьи.
  Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг лучших сайтов спортивной тематики