Имя Пароль Регистрация | с помощью

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

У всех профессиональных спортсменов в бодибилдинге имеются анаболические
рекламный баннер
рекламный баннер
21.02.16 | Раздел: Статьи / Исследования | Просмотров: 1331
Не всегда тренировки помогают сбросить вес
Вы знали, что не всегда упражнения и тяжелые тренировки связаны с большой потерей жира? Все мы знаем и думаем, что диета и физические упражнения гораздо более эффективны в потере жира, чем диеты без физ. упражнений. По крайней мере, это пишут в различных статьях и обзорах.
20.11.15 | Раздел: Статьи / Исследования | Просмотров: 1102
Можно ли пить пиво после тренировки
В последнее время средства массовой информации сравнивают пиво, особенно безалкогольное, с водой. Вода не лучший вариант для регидратации после упражнений и дает возможность гипонатриемии из-за отсутствия пополнения ионов электролита потерянных во время нагрузок.
29.10.15 | Раздел: Статьи / Разное | Просмотров: 2022
Загадка стройности Азиатов
Некоторые азиатские культуры, в настоящее время, переживает радикальное увеличение ожирения и диабета, с момента появления там фаст фудов. Так что мы можем действительно выделить полезного из питания азиатских народов? Вот здоровые привычки и профилактические методы в традиционной азиатской культуре, которые могут оказать положительное влияние на наше долгосрочного здоровья.
14.10.15 | Раздел: Статьи / Разное | Просмотров: 2689
Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов
У всех профессиональных спортсменов в бодибилдинге имеются анаболические препараты (стероидного типа), без которых карьера просто пойдет на спад. Как они влияют на здоровье и вредят ли ему - разберемся в данной статье.
21.09.15 | Раздел: Статьи / Наука | Просмотров: 2493
Как улучшить производительность. Понимание мышечной усталости
Многие люди пытаются основывать свою тренировку в разрезе текущего дня, т. е. не сосредотачиваются на долгосрочное планирование. Если вы попытаетесь выкладываться каждый день на 100%, рано или поздно вы получите заболевания суставов, травмы, растяжения мышц и др.
19.09.15 | Раздел: Статьи / Разное | Просмотров: 1331
Пять жизненных стратегий, чтобы избежать рака
Люди, которые ранее имели раковые заболевания готовы сделать все, чтобы избежать его возникновение в будущем. Это кроется в менталитете и каждый должен принять факт того - есть ли у них рак или нет. Доктор медицинских наук по онкологии, питанию и целостной медицине Дуайт Макки дает пять жизненных советов для того, чтобы вы никогда не встретились со страшным заболеванием рака.
17.09.15 | Раздел: Статьи / Наука | Просмотров: 1626
Бег на наклонной беговой дорожке - как выбрать интенсивность?
Наклонный бег на беговой дорожке был использован в течение некоторого времени в качестве тактической подготовки для бегунов в ключевые интервалы. Естественно, что для той же скорости, при наклоне ленты, больше расход калорий и энергии. Один из наиболее частых вопросов, может быть именно в том, соответствует ли бег на наклонной дорожке накоплению лактата, как и в беге на ровной
16.09.15 | Раздел: Статьи / Наука | Просмотров: 2389
Оптимальная температура воды для гидратации
Тепловой стресс вызывает ответную терморегуляцию, в том числе кожную вазодилатацию и потливость, которые могут привести к обезвоживанию. Большинство спортсменов не пьют воды достаточно, чтобы компенсировать потери пота в течение дня, потому что жажда появляется поздно, даже после того, как вы потеряли 2% от массы тела, и этот уровень обезвоживания достаточно влияет на
Тренировки Упражнения Питание Статьи из мира науки Кроссфит Петли TRX Книги о бодибилдинге Фармакология Обратная связь (сотрудничество)
Программы тренировок, питание, добавки, диеты, научные доказательства, здоровье, кроссфит, аэробика, пауэрлифтинг, интересные статьи.
  Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг лучших сайтов спортивной тематики