Имя Пароль Регистрация | с помощью

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

У всех профессиональных спортсменов в бодибилдинге имеются анаболические
рекламный баннер
рекламный баннер
06.02.15 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 1805
Принципы цикличного питания
Тренировки на массу - лучший способ получить мышечные объемы. Но когда вы приобретаете массу, то также приобретаете большую долю подкожного жира. Более того: большая часть веса приходится вовсе не на мышцы, а на жир.
05.02.15 | Раздел: Статьи / Наука | Просмотров: 9823
Важность витамина D и аргинина для эрекции
Не имея достаточно солнца и, в частности витамина D и аргинина, может пагубно сказаться на вашей эрекции. Новые исследования итальянских ученых выявили что низкий уровень витамина d может увеличить риск эректильной дисфункции.
04.02.15 | Раздел: Тренировки / руки | Просмотров: 3258
Тренировка трицепсов Эвана Центонати
Трицепсы Эвана Центонати выражаются отдельно от всей массы мышц рук. Они имеют как-раз такой желанный, выдающийся вид. Он акцентировал на них внимание, еще до того как стал профессионалом в 2007 году.
03.02.15 | Раздел: Тренировки / рельеф | Просмотров: 3239
Пять способов сжечь жир без кардио.
Можно ли сжечь жир без аэробных тренировок? Тренировок, которые направленны на увеличение потребления кислорода и окисления организма. Оказывается да!
03.02.15 | Раздел: Упражнения / Все тело | Просмотров: 3813
Плиометрические упражнения для развития быстрых мышечных волокон
Плиометрика (plyometrics, плайометрика), методика, в который используют ударные упражнения и упражнения высокой интенсивности (прыжки, приседания, отжимания). Используется для развития скорости и мощи. Плиометрику используют для помощи мышцам развивать максимальное усилие за малый промежуток времени.
02.02.15 | Раздел: Тренировки / спина | Просмотров: 2021
Тренировка которая преобразит вашу спину
Эта тренировка поможет вам построить массивную спину. Спина - огромная группа мышц, начинающаяся от самой поясницы. Чтобы затронуть все группы мышц, составляющие массив спины, нужно использовать разные упражнения.
02.02.15 | Раздел: Статьи / Наука | Просмотров: 18192
Принципы занятия бодибилдингом после 40
В бодибилдинге, как и в другом любом спорте, есть свои принципы тренировок после 40. Тренироваться так же как и в 20 лет нельзя, тут есть свои принципы.
31.01.15 | Раздел: Тренировки / плечи | Просмотров: 4163
Убойная тренировка трапеций
По анатомии трапеции - мышцы, окутывающие по обе стороны верхнюю часть спины и позвоночника. Трапеции состоят из верхних, нижних и средних пучков. Все упражнения дельтовидный так или иначе затрагивают мышцы плечевого сустава.
Тренировки Упражнения Питание Статьи из мира науки Кроссфит Петли TRX Книги о бодибилдинге Фармакология Обратная связь (сотрудничество)
Программы тренировок, питание, добавки, диеты, научные доказательства, здоровье, кроссфит, аэробика, пауэрлифтинг, интересные статьи.
  Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг лучших сайтов спортивной тематики