Стероиды применяются во всех видах спорта! Исключительной чертой является то, что период восстановления на том или ином курсе сокращается в несколько раз и спортсмен выполняет большее количество тренировок. В настоящее время наука шагнула далеко впереди даже антидопинговые проверки не могут выявить наличие стероидных препаратов у того или иного спортсмена.

Существуют упражнения, затрагивающие все мышцы тела и развивающие взрывную силу - расскажем о некоторых из них.

Синтол (Памп-н-Поуз) - препарат, который способствует локальному увеличению объема мышц в местах инъекций. В составе синтола имеются жирные кислоты с 8—12 атомами углерода в молекуле, лидокаин и бензиловый спирт.

Настоящее название чая - Китайская Камелия. Чай это очень распространенный напиток, который стоит на первом месте потребления в мире. Наиболее популярный вид чая в мире - зеленый. Зеленый чай содержит много кофеина, именно поэтому его выбирают многие любители этого напитка. Одна чашка зеленого чая содержит 40-100 мг кофеина.

Соевый белок ранее был крайне популярным так как на рынке индустрии спортивного питания альтернативы ему не было. Но когда фармалокологическая и пищевая индустрия шагнула вперед ученые выявили большое количество фитоэстрогенов в таком виде белка. Рассмотрим положительные и отрицательные свойства соевого белка. 1) Положительные свойства белка это конечно время, за которое он

Сила хвата при занятиях с отягощениями очень важна. Есть несколько упражнений на силу хвата, но в этой статье речь пойдет о эспандерах. Кистевые эспандеры это эффективные тренажеры для развития силы хвата, а также прокачки мышц предплечья. Давайте поближе рассмотрим типы кистевых эспандеров и их конструктивные особенности.

Как мы все знаем алкогольные напитки содержат этанол. Сам этанол является психотропным веществом, который не только вызывает привыкание, но и пагубно влияет на центральную нервную систему. Алкоголь имеет как положительные, так и отрицательные качества. Рассмотрим влияние алкоголя на результаты в бодибилдинге и пауэрлифтинге.

Жим лежа узким хватом является отличным и одним из лучших упражнений на трицепс, наряду с отжиманиями на брусьях и французским жимом. При выполнении жима лежа узким хватом включается в работу как плечевой, так и локтевой суставы, соответственно что это упражнение , помимо трицепса нагружает дельтовидные, мышцы предплечья и даже бицепс. Существует много мнений о том, какая же