Защищать себя от травм в современном спорте нужно всегда и любыми способами. Травма это не только потеря времени, но и эмоциональная нагрузка. Прорезиненные бинты дают качественную прибавку не только от травматизма, но и в поднимаемом весе. Исходя из этого можно определить назначение перевязочных бинтов в современном спорте:

Обмен веществ играет ключевую роль в прогрессе ваших тренировок. Обмен веществ также влияет на ваше либидо, а вместе с тем на уровень тестостерона. Метаболическая дисфункция может вызывать слабость в организме.

Сколько калорий тебе нужно съедать в день для набора мышечной массы или похудения? Сколько калорий нужно съесть для поддержки собственной жизнедеятельности называется основным обменом.

Иногда сходить в зал совсем нет времени, и на это много причин, уборка, мытье посуды, дела вне дома и так далее. Но домашние дела можно выполнить с пользой для ваших мышц. Немного усложнив обычные домашние дела можно сделать отличную полноценную тренировку, при этом съэкономив много времени.

Среди легкоатлетов бытует мнение что белок в их рационе играет не первую роль. В своем питании легкоатлеты чаще употребляют углеводы, отводя белка одну из последних ролей. Это напрямую сказывается на их здоровье и спортивных результатах.

Данная статья не в коем случае не призывает к употреблению стероидных препаратов, как и наш портал. Она направлена на то, чтобы развеять миф о том, что у "качков" маленький пенис и, кроме того, он не стоит. Рич Пиана расскажет свой опыт в этом деле.

Наш новостной портал нацелен на возможность давать вам передовые знания в области телостроения. Данная статья нацелена на приобретение знаний в том, какую диету выбрать.

Травмы преследуют всех - особенно спортсменов. Вероятность получения травмы прямо пропорциональна классу спортсмена и уровню подготовки. Все мы безусловно употребляли (НПВС) - нестероидные противовоспалительные средства - такими средствами напичканы полки аптек, телеэфир и радио. Такие средства используют многие профессионалы для уменьшения крепатуры, так как боль сразу уходит