Имя Пароль Регистрация | с помощью

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

Бодибилдинг. Стероидные смерти профессионалов

У всех профессиональных спортсменов в бодибилдинге имеются анаболические
рекламный баннер
рекламный баннер
12.05.14 | Раздел: Питание / рецепты | Просмотров: 2167
Творожные низкокалорийные рафаэлло
Для уменьшения психических расстройств в период сгонки жира приготовим вкусные рафаэлло из творога, которыми мы можем полакомиться без последствий, ведь в каждой творожной рафаэлло всего 50 калорий!
12.05.14 | Раздел: Питание / добавки | Просмотров: 3752
Польза липоевой кислоты в бодибилдинге
Чем полезна липоевая кислота для бодибилдинга? 1. Липоевая (lipoic acid) кислота или, как ее еще называют тиоктовая кислота активно ведет борьбу со свободными радикалами и является сильным актиоксидантом. Под влиянием липоевой кислоты ведется активное уменьшение разрушения белков и клеток, в результате ваше восстановление после тренировок происходит гораздо быстрей.
11.05.14 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 1841
Причины удержания подкожного жира в организме
Для многих кто ходит в спортзал набор мышечной массы вовсе не нужен - все их внимание и силы сконцентрированы на сжигании подкожного жира и похудении. И мужчины и женщины в большинстве своем ходят в спортзалы для поддержания своего тела в хорошем состоянии. Для многих вопрос сжигания подкожного жира остается не раскрытым. В этой статье попытаемся объяснить почему наше тело
11.05.14 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 2378
5 методов увеличить мышечный рост и днем и ночью
Есть 2 типа людей, которые идут в спортзал: первая для оздоровления, вторая потому что это им нравится и это становится стилем их жизни. Эти люди увеличивают свои силовые, визуальные показатели на 5-12%, но это далеко не потолок! Их ошибка - не правильное питание, именно оно должно занимать уйму вашего внимания и контроля. Разберем 5 шагов к улучшению синтеза белка и
10.05.14 | Раздел: Питание / диеты/еда | Просмотров: 1183
Принципы питания. Как ускорить темп анаболизма?
Приходилось ли Вам замечать за собой какие-то непонятные колебания мышечного тонуса? Когда на одной тренировке вы полны энергии и сил, а на другой, даже такой же по объему, чувствуете себя слабым и подавленным. Когда одна тренировка проходит так сказать на одном дыхании, а другая требует сильнейших волевых усилий. Да, с этим, пожалуй, сталкивался каждый. Но в чем же причина
10.05.14 | Раздел: Питание / о продуктах | Просмотров: 1973
Амарант - малоизвестный полезный продукт
Семена и листья амаранта пока что еще теряются на фоне десятков новых «суперпродуктов», день ото дня набирающих популярность у потребителей!
10.05.14 | Раздел: Питание / о продуктах | Просмотров: 1562
Перепелиные яйца - полезные свойства
Перепелиные яйца полезнее куриных - это общеизвестный факт. В перепелиных яйцах больше незаменимых аминокислот, микроэлементов и витаминов. В полезные свойства перепелиных яиц также входит то, что они способствуют не только повышению иммунитета и исцелению от ряда болезней, но и способны препятствовать развитию злокачественных опухолей.
10.05.14 | Раздел: Статьи | Просмотров: 1333
10 правил работы с отстающими мышцами
У каждого культуриста есть слабые места не только в характере, но и в группах мышц - об этом и поговорим в нашей статье. Отстающие мышцы это зачастую не любимые мышцы, а реже - природная недостаточность. Поговорим о том как же все-таки прорабатывать отстающие группы мышц - 10 простых советов:
Тренировки Упражнения Питание Статьи из мира науки Кроссфит Петли TRX Книги о бодибилдинге Фармакология Обратная связь (сотрудничество)
Программы тренировок, питание, добавки, диеты, научные доказательства, здоровье, кроссфит, аэробика, пауэрлифтинг, интересные статьи.
  Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг лучших сайтов спортивной тематики